四姑娘山,川西线上的东方圣山,登山爱好者

川西秘境上的四姑娘山风景区位于中国四川省阿坝藏族羌族自治州小金县境内，属邛崃山脉，主峰最高海拔米，景区分布于山脉的南侧和沃日河北岸的几条支流中，总面积平方公里，是一个充满神秘和挑战的旅游胜地。距成都公里，从成都出发，走都汶高速，经卧龙、巴郎山到四姑娘山。

四姑娘山的自然风光令人惊叹。由三沟一山组成，即双桥沟、长坪沟和海子沟和四姑娘山，都是单独收费的。长坪沟全长29公里，有栈道和原始步道两段，可以坐一段观光车，主要是徒步，也可以骑马，适合年轻人或体力较好的人，全程都能看到四姑娘山。门票+观光车每人90元。

双桥沟全长35公里，全程都可以坐景区观光车，有红杉林、布达拉峰、四姑娜措、隆珠措和人参果坪等7个景点，观光车每到一个景点都会停靠，双桥沟步行较少，更适合懒人或体力不好的人。门票+观光车每人元。

海子沟全长19公里，是未开发景点，需要徒步或骑马，路不好走，往返大概9个小时，景区里有露营地，适合户外徒步爱好者。在这里，你可以看到丰富多彩的植被和地形，从原始的森林高山草甸到清澈的海子，每一处都充满了神秘和美丽。这里是登四姑娘山的必经之路，没有徒步经验的建议不要贸然去海子沟。门票60元。

四姑娘山常年积雪，是登山爱好者的天堂，由四座山峰一字排开组成，分别为海拔米的幺妹峰、米的三峰、米的二峰和米的大峰。

四座山峰中，大峰和二峰属于初级难度的雪山，大峰海拔米，徒步距离40公里，徒步时间16小时，米以下是高山草甸和森林，米以上乱石林立，寸草不生，适合登山新手。

二峰海拔米，徒步距离46公里，徒步时间19小时，适合有一定登山基础体力较好的人。

三峰攀登技术难度较大，需要借助专业登山装备，适合有较多登雪山经验的专业级选手。

幺妹峰是最高、最陡峭的一座，地形险峻，冰川极不稳定，在世界登山界享有极高的难度排名，目前能成功登顶的极为有限。

如今有越来越多的登山爱好者到四姑娘山去体验攀登过程中的乐趣和挑战。7到9月山上的降雪最少，是登山的最佳季节。四姑娘山的天气是一大挑战。由于地处高海拔地区，气候变化强烈，7月平均气温13摄氏度，1月平均气温-25摄氏度，还要应对高原反应。因此在攀登前，需要做好充足的准备，包括了解当地的天气预报、准备登山服装和装备、请有经验的向导等都是必要的。